CUIDADOS ESTOMATOLOGICOS
martes, 7 de octubre de 2014
miércoles, 17 de septiembre de 2014
a continuación les dejo este link donde podremos observar como cuidar la salud bucal mediante uso de una herramienta muy importante
Odontograma
Odontograma
martes, 9 de septiembre de 2014
El correcto cepillado de tus dientes
Técnica adecuada para cepillarse los dientes
- Coloque el cepillo de dientes formando un ángulo de 45° con las encías.
- Mueva el cepillo adelante y atrás suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes por completo.
- Cepille los dientes por las superficies exteriores, las interiores y las de masticar.
- Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales, incline el cepillo en sentido vertical y realice varios movimientos arriba y abajo.
- Cepíllese la lengua para eliminar las bacterias y mantener el aliento fresco.
Cepillarse los dientes es solo una parte de un cuidado bucal rutinario completo. También debe asegurarse de:
- Limpiarse entre los dientes a diario con seda dental o un limpiador interdental. Las bacterias que causan la caries sobreviven entre los dientes, allí donde las cerdas del cepillo no llegan. Esto ayuda a eliminar la placa y las partículas de alimentos de entre los dientes y bajo la línea de las encías.
- Siga una dieta equilibrada y limite los tentempiés entre comidas.
- Visite al dentista frecuentemente para limpiezas y chequeos bucales profesionales.
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